منتدى الإمارات للأوراق المالية

هذا الموقع متخصص بأسواق دبي و أبو ظبي المالية و هو أحد مواقع شبكة منتديات Yahoo مكتوب. انضم الآن و احصل على فرصة متابعة أخبار و معلومات و تقارير الاسواق المالية المحلية و العربية و العالمية.



+ الرد على الموضوع
صفحة 1 من 2 1 2 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
Like Tree0Likes

الموضوع: علاج طبيعي وذو فعالية قوية لخفض الكلسترول

  1. #1
    متداول برونزي اياد is on a distinguished road الصورة الرمزية اياد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    المشاركات
    2,778

    Forum New علاج طبيعي وذو فعالية قوية لخفض الكلسترول

    أدى اختلاف العادات الغذائىة لكثير من شعوب العالم
    إلى ظهور أمراض مختلفة عرفت بأمراض العصر، ويندرج
    تحت هذا المسمى عدة أمراض خطيرة أبرزها: داء
    السكر، وتصلب الشرايين، وارتفاع ضغط الدم.. ويربط
    العلماء العديد من هذه الأمراض بارتفاع مستوى
    الكلسترول في الدم.. فما هو الكلسترول؟ وما هي
    العلاقة بينه وبين الغذاء الذي نتناوله؟ وإذا كان
    الغذاء أحد أسباب ارتفاع الكلسترول في الدم فهل
    ممكن أن تعمل بعض أنواع الأطعمة على الحد من
    ارتفاع الكلسترول في الدم؟
    ü الكلسترول... مادة أساسية لجسم الإنسان:
    الكلسترول من البروتينات الدهنية الأساسية التي
    تدخل في بناء جدار خلايا الإنسان، كما أنه يدخل في
    تركيب العديد من الهرمونات. وينتقل الكلسترول من
    الكبد إلى جميع أنسجة الجسم على عدة هيئات أبرزها:

    ü الكلسترول منخفض الكثافة LDL.
    ü الكلسترول عالي الكثافة HDL.
    ü ترايجلسرايد Triglycerides.
    ويُعدُّ ارتفاع الكلسترول المنخفض الكثافة (LDL)
    من أخطر المؤشرات الدالة على إمكانية إصابة الجسم
    بالأمراض المتعلقة بالقلب والشرايين، ذلك أنه
    يترسب على جدران الأوعية الدموية مما يسبب تصلب
    الشرايين وانسدادها فيما يعرف بانسداد الشرايين
    التاجية للقلب، والذي يؤدي إلى الذبحة الصدرية.
    ü علاقة الغذاء بالكلسترول:
    يعتمد مستوى الكلسترول في الدم بشكل كبير على كمية
    الدهون التي يتناولها الإنسان يومياً. ولكن
    وبالرغم من أهمية العنصر الغذائي في معادلة مستوى
    الكلسترول في الدم إلا أنه توجد عدة عوامل مختلفة
    تؤثر في هذه النسبة، هي: العامل الوراثي، وداء
    السكري، والتدخين، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة،
    وعدم ممارسة الرياضة. لذا يجب التعايش بشكل صحيح
    مع داء السكري ومرض ارتفاع ضغط الدم لحماية الجسم
    من العواقب الوخيمة لارتفاع مستوى الكلسترول في
    الدم. كما يجب محاولة الامتناع عن التدخين وخفض
    الوزن للتخلص من هذا الخطر.
    أما العنصر الغذائي ـ العنصر الأبرز في معادلة
    ارتفاع مستوى الكلسترول في الدم ـ فينصح باتباع
    الإرشادات الغذائىة التالية للحد من ارتفاع
    كلسترول الدم:
    1- يجب الحد من تناول اللحوم الحمراء والحرص على
    نزع الدهن منها قبل الطهي.
    2- شراء منتجات الألبان قليلة الدسم أو الخالية
    منه.
    3- تجنب الطهي بالدهون الحيوانية والزبدة
    والاستعاضة عن ذلك بالزيوت النباتية.
    4- تجنب الوجبات السريعة والأطعمة المقلية.
    5- الاعتماد بشكل أساسي على تناول الخضراوات
    والفواكه والحبوب الكاملة عند تحضيرنا للوجبات.
    الجدير بالذكر أن الالتزام بهذه التعليمات يؤدي
    إلى خفض مستوى كلسترول الدم بحوالي 10%.
    ü أطعمة تساعد على خفض نسبة الكلسترول:
    درس العلماء العديد من العادات الغذائىة لدى
    الشعوب وعمل الكثير منهم على ربط الأمراض التي
    يعانيها شعب ما بالنمط الغذائى الذي يتبعه هذا
    الشعب. وانطلاقاً من هذه المشاهدات؛ قام العلماء
    بدراسة بعض أنواع الأطعمة وتأثيرها على مستوى
    الكلسترول في الدم. وعلى الرغم من تشعب هذه
    الدراسات إلا أن التأثير الجيد لكلاً من الثوم
    وزيت الزيتون على مستوى الكلسترول في الدم برز
    بشكل قوي في نتائج هذه الأبحاث.
    ü تأثير الثوم على الكلسترول:
    الثوم من التوابل المعروفة التي استخدمها الإنسان
    منذ قديم الزمان. قيل أن موطنه آسيا الوسطى أو
    الهند. لكن زراعته شائعة في كل أرض، فقلما وجد
    بيتاً لا يعرف الثوم. ولكن للثوم في عصرنا الحاضر
    حضوراً مميزاً على الصعيد الطبي، حيث أُجريت عليه
    العديد من التجارب العلمية التي أثبتت فوائده
    الطبية عوضاً عن الغذائىة، خاصة مفعوله كخافض
    لمستوى الكلسترول في الدم. فما حقيقة هذا التأثير
    علمياً؟
    للثوم تأثير مخفض لنسبة الكلسترول في الدم. ففي
    دراسة أجريت في ألمانيا على 261 مريضاً يشكون من
    ارتفاع الكلسترول في الدم، أعطي مجموعة منهم 800
    مليجرام من خلاصة الثوم على شكل حبوب، بينما أعطيت
    المجموعة الأخرى دواءً وهمياً، وبينت نتائج
    الدراسة أن الثوم نجح في تخفيض نسبة الكلسترول 12%
    بينما انخفضت نسبة الجلسريدات الثلاثية بنسبة 17%
    بعد 16 أسبوعاً من بداية الدراسة.
    ü زيت الزيتون وصحة القلب:
    يحتفظ زيت الزيتون بأطول سجل تاريخي في مجتمع تخلو
    منه الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ولعل شعوب
    البحر الأبيض المتوسط الذي يعتمد غذائهم بشكل كبير
    على هذا الزيت المفيد خير دليل على ذلك، حيث تقل
    قابليتهم بدرجة كبيرة للإصابة بتصلب الشرايين
    والأزمات القلبية، وذلك بالمقارنة مع سكان الدول
    الأخرى التي تعتمد في غذائها على الدهون
    الحيوانية.
    ويعتمد العلماء أن السبب يكمن في الأحماض «الدهنية
    أحادية التشبع» التي يتكون منها زيت الزيتون، حيث
    تعمل على خفض مستوى الكلسترول الضار في الدم من
    جهة، كما أنها تمنع ترسب الدهون على جدران
    الشرايين من جهة أخرى. هذا بالإضافة إلى وجود
    العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي من التلف الذي
    تسببه الأيونات مفرطة النشاط الناتجة عن تحلل
    الأكسجين في الدم ضمن تركيبه.



    وهذه وصفه مجربه :


    لخفض الكلسترول الضار في الدم يؤخذ من هذا العلاج الطبيعي بمقدار نصف فنجال يومياً
    بعد الوجبة الرئيسية لمدة 27 يوم ....
    ثم يترك لمدة أسبوعين ... وبعدها يُستعمل مرة اُخرى .. وهكذا
    وسبحان الله لهذا العلاج فعالية قوية في خفض الكلسترول ...

    العلاج يتكون من .....

    15 فص ثوم مقشره والفص هو الحبه الصغيرة
    5 ليمونات 4 كاسات ماء

    الطريقة ....
    يغسل الليمون ويقطع بقشرة ويترك الحب فيه ...
    يوضع الليمون والثوم والماء في الخلاط ويخلط الجميع جيداً ...
    بعدها يوضع الخليط في قدر على النار ويسخن .. وقبل أن يغلي الخليط تطفئ النار عنه
    ...
    يترك ليبرد ثم يعبئ في زجاجة نظيفة ويحفظ في الثلاجة ....

    طريقة الأستخدام ...
    يؤخذ يومياً مقدار نصف فنجال قهوة بعد الوجبة الرئيسية ..

    والله ينفع به الجميع ...
    ولا تنسوني من طيب دعواتكم في ظهر الغيب ...

    حفظكم الله


    اللهم إن أصبت فمن فضلك ... وإن أخطأت فمن نفسي والشيطان


  2. #2
    عضو جديد El_M7room is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    المشاركات
    26

    جزاك الله خير على الوصفه والمعلومات الطيبه والله يحفظ الجميع.


  3. #3


  4. #4
    متداول برونزي اياد is on a distinguished road الصورة الرمزية اياد
    تاريخ التسجيل
    Jan 2005
    المشاركات
    2,778

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة El_M7room مشاهدة المشاركة
    جزاك الله خير على الوصفه والمعلومات الطيبه والله يحفظ الجميع.

    مشكور اخوي على المرور




  5. #5
    متداول ذهبي قمر is on a distinguished road الصورة الرمزية قمر
    تاريخ التسجيل
    Jul 2005
    المشاركات
    5,029

    يزاكم الله خير

    بالفعل الثوم له تاثير واضح

    بس انا اخذ الحبوب (دواء الثوم)

    بين فترة الى اخرى

    نصحني به احد الاطباء

    لان الثوم العادي يعمل غازات ويخلي الواحد بعيد عن الناس لفترة من ريحته الكيماوية




  6. #6


  7. #7
    عضو جديد مـتـفـيج is on a distinguished road
    تاريخ التسجيل
    Nov 2006
    المشاركات
    71

    جزاك الله الف خير على هل معلوما و الوصفه


  8. #8
    متداول غريم الشوووق is on a distinguished road الصورة الرمزية غريم الشوووق
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    المشاركات
    212

    جزاك الله خير ومشكووور على المعلومات الطبية




  9. #9


  10. #10


معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 4 (0 من الأعضاء و 4 زائر)

     

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك